Pelangsing tubuh dengan cara sayuran dan buah - buahan

Anda punya masalah dengan berat badan, ingin mempunyai badan yang sangat ideal, disini kami tawarkan obat pelangsing tubuh dengan nama produk Green Slimming Capsule merupakan obat pelangsing yang mengadopsi berbagai jenis tumbuhan alami sebagai bahan utamanya dan kemudian diproses dengan teknologi biologi modern yang ditargetkan untuk menurunkan lemak di badan Anda. Proses metabolisme yang sangat cepat didapat hingga 28 kalinya pada saat Anda sudah mengonsumsi Green Slimming Reduces Fat ini.  

Dengan begini, proses pembakaran lemak pada perut, paha, lengan, leher, dan muka bisa jauh lebih efektif. Proses yang terjadi tidak dibedakan dengan faktor gender. Semakin Anda terlihat gemuk, Efek yang didapatkan akan semakin terlihat. Green Slimming Reduces Fat cocok untuk segala jenis kegemukan.Seseorang melakukan diet bukan tentang bagaimana orang itu menahan lapar, namun bagaiman pemilihan menu makanan tepat yang memberikan efek melangsingkan. Demikian juga dengan keseimbangan nutrisi tubuh yang memastikan berjalannya sistem metabolisme dengan baik.

pelangsing tubuh

Buah-buahan dan sayur-sayuran yang dapat melangsingkan tubuh anda

Ada beberapa jenis santapan pastinya akan mempengaruhi tubuh. Makanan, bisa jadi menambah bobot tubuh. Namun ada beberapa jenis makanan yang justru membuat tubuh langsing dan menjaga kesehatan. Berikut jenis makanan yang dapat melangsingkan tubuh :

1. Berri

Buah Berri seperti stroberi , cranberry dan blueberry sarat dengan phytochemical, antioksidan super. Kadar insulin buah-buahan ini biasanya lebih rendah. Berries bisa menetralisir radikal bebas. Ini berarti sistem tubuh dipaksa untuk membakar kalori, mengurangi lemak tubuh

2. Brokoli

Brokoli adalah salah satu makanan sehat di dunia. Brokoli merupakan sayuran hijau keluarga kubis . Sayur tinggi serat juga kaya akan Vitamin A, jenis beta karoten dan vitamin C. Beta - karoten dan vitamin C merupakan antioksidan yang mencegah kanker dan katarak. Brokoli juga mengenyangkan, yang berarti membunuh rasa lapar. Manfaat lain dari sayuran ini adalah kemampuannya menurunkan kadar kolesterol. Tingginya kadar kalsium membuat Brokoli bisa menggantikan susu.

3. Oat

Oats yang sarat dengan serat dapat dikonsumsi sebagai bubur, kue atau roti . Oat adalah karbohidrat sehat yang menawarkan energi dalam dosis kecil namun tahan lama. Sehingga meningkatkan metabolisme , yang pada memungkinkan tubuh untuk membakar lemak ekstra . Hal ini sangat dianjurkan untuk pasien yang menderita kolesterol tinggi .

4. Alpukat

Alpukat identik dengan serat tinggi dan protein. Buah ini juga mengandung lemak baik, MUFA yang mengenyangkan. Lemak yang baik juga menurunkan tingkat kolesterol dan penyakit jantung. Alpukat juga rendah gula dan tinggi vitamin B , C dan E yang juga membantu menurunkan berat badan. Mengonsumsi Alpukat juga meluruhkan lemak.

5. Sup

Hidangan makanan berupa sup memiliki membuat tubuh merasa lebih kenyang per kalori daripada hidangan keringkering . Sebab, bentuk yang cair biasanya menempati lebih banyak ruang. Secara klinis terbukti, mereka yang menyantap sup makan lebih sedikit dan tetap kenyang untuk durasi yang lebih lama. Sup juga membuat nafsu makan terjaga namun tetap memberikan kenikmatan makanan lengkap dengan berbagai sayuran.

6. Bawang Putih

Bawang putih adalah bumbu kaya manfaat. Bisa digunakan secara sebagai antibiotik alami. Penelitian membuktikan bumbu ini dapat mengurangi berat badan karena konsumsi memberikan perasaan 'nikmat' dalam makanan. Ini karena kandungan senyawa Allicin. Sayur unik ini benar-benar membantu membakar lemak dan menekan rasa lapar. Selain itu, juga bisa membantu menyembuhkan penyakit persisten dan kronis seperti flu, asma dll

7. Dark Chocolate

Antioksidan Fenol dalam Dark Chocolate berlimpah. Antioksidan ini menawarkan pelindung dari sejumlah penyakit . Hal ini juga membantu mengurangi berat badan karena membuat perut kenyang lebih lama.

8. Salad

Tidak seperti makanan dalam bentuknya yang murni, salad adalah pilihan yang bagus untuk orang-orang yang merasakan ingin mengunyah sesuatu.Sayuran hijau seperti selada , wortel, tomat penuh dengan karbohidrat berserat yang mengenyangkan dan tanpa kalori. Sayuran berserat ini juga mengandung makronutrisi, vitamin dan suplemen yang dibutuhkan tubuh setiap hari.

9. Ikan

Walau kandungan lemaknya tinggi, Ikan adalah makanan lain yang sangat baik. Lemak Omega-3 yang dikandungkan tidak diproduksi oleh tubuh manusia dan karenanya harus dikonsumsi. Lemak Omega- 3 adalah rendah kalori, baik untuk jantung dan membuat kolesterol tetap optimal. Ikan seperti salmon lebih baik daripada daging merah.

10. Teh Hijau

Kandungan epigallocatechin dalam teh hijau meningkatkan metabolisme dan mengurangi rasa lapar yang merangsang tubuh untuk membakar lebih banyak kalori . Teh ini juga mengandung antioksidan yang melindungi tubuh dari beberapa penyakit .

Pesan sekarang juga produk kami pelangsing tubuh yang dapat memberikan solusi yang terbaik buat anda, jangan ragu - ragu untuk membeli produk kami. Atas perhatiannnya kami ucapkan terima kasih. Kamilah SOLUSI yang cepat dan tepat untuk Anda.

PRODUK ASLI, JAMINAN MUTU DAN BERKUALITAS.
Kualitas barang-barang yang kami jual dijamin asli.

PRODUK-PRODUK HERBAL ALAMI AMAN TANPA EFEK SAMPING

Hotline : 081380668744
SMS Center : 08176544744
BB Messenger : 24CFBB08
amanda_ym@yahoo.com

 

 











Pelangsing tubuh dengan cara sayuran dan buah - buahan 4.5 5 Imam Sulistio Kamis, 19 Juni 2014 Anda punya masalah dengan berat badan, ingin mempunyai badan yang sangat ideal, disini kami tawarkan obat pelangsing tubuh dengan nama produk Green Slimming Capsule merupakan obat pelangsing yang mengadopsi berbagai jenis tumbuhan alami sebagai bahan utamanya dan kemudian diproses dengan teknologi biologi modern yang ditargetkan untuk menurunkan lemak di badan Anda. Anda punya masalah dengan berat badan, ingin mempunyai badan yang sangat ideal, disini kami tawarkan obat pelangsing tubuh dengan nama pro...


On : Kamis, 19 Juni 2014,

If you enjoyed this article, sign up for free updates.

author picture

About Author

I'am Imam Sulistio, a part-time blogger and template designer from Indonesia who is the founder And Author of Blog Gazebo. I love create Blogger Themes, write about blog design, And Blogspot tweaks. You can subscribe me on G+ @ Imam Sulistio .

Tidak ada komentar

Posting Komentar